16.3.15

Tertúlia a la llibreria

Fotografia: Art Work 

Viure el moment tal com raja o prendre’s els seus minuts per observar l’entorn o escoltar el cos. Expliquen que en el mindfulness o altrament conegut com a consciència plena de la meditació budista, el cervell s’enfoca al que es percep en cada instant. Es tracta d’estar atent als pensaments, a les emocions o a les sensacions del present, enlloc d’actuar pensant amb el futur o el passat.  Casualitat o no, en plena celebració de la setmana del Cervell i amb activitats divulgatives de l’institut de Neurologia de l'Autònoma al Museu d’Art de Cerdanyola,  la llibreria l’Aranya organitza  dimecres una tertúlia on us podreu aproximar al concepte del mindfulness i conèixer alguns dels principis bàsics de la meditació budista. Àngel Solà, practicant d'aquesta manera d'entendre la vida, conduirà la tertúlia.  La llibreria L’Aranya és un d’aquells racons màgics de Cerdanyola i a més, al 2015, compleix 10 anys. Un bon lloc per concentrar-se!

Tertúlia

Llibreria L’Aranya (carrer de Santa Anna, 1)

20 h.